 |
||||||
|
 |
 |
 |
| 海外へ出発する前に |
| 海外旅行の問題点 |
| 海外赴任者の問題点 |
| 海外で暮らすには |
| 海外医療の舞台裏 |
| 話題の感染症 |
| SARSについて |
| マラリアは最大の敵 |
| 生物兵器 |
| 特別寄稿読売新聞 |
| 特別寄稿神奈川新聞 |
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
| 患者さんに対して |
| ドクター随筆 |
| 現代日本の寄生虫症 |
| 日本臨床内科医会 |
| 日本渡航医学会NEW |
| さえぐさ医院NEW |
|
| アフリカ紀行展 |
| スマトラ沖地震救援 |
|
 |
|
|
|
||
|
 |
|
|
|
|
| 特別寄稿：甘い誘惑〜肥満症〜 出典：神奈川新聞より おおり医院 大利 昌久 ---------------------------------------------------------------- 若者よ、「食生活」改善を 私は、最近驚いたことがあります。それは、日本を代表する有名企業の健康診断をおこなった時です。 なんと、その成績は最悪でした。食生活が原因と思われる超肥満者（ＢＭＩ30％以上）が12％を超え、しかも、その大半は20〜30代の若者だったのです。 当然のことながら、高脂血症、高血圧、高尿酸血症、高血糖の人たちは38％を占めました。将来の発病シュミレーションを描くと、ぞっとするものがあります。このまま放置すれば、企業の将来をも左右しかねない「暗い存在」となるでしょう。 私は、管理栄養士に相談し、「問題のある人たち」に宿題を出しました。3日間の食事内容をすべて書いてもらったのです。食事内容の検討から、「肥満者の多くは、独身男性、しかも、朝食を抜いたり、外食中心の食生活を送っている」ことがわかりました。また、「食生活の改革を意識する人」は、70％を越えていたのですが、ついつい、「甘くおいしい食物」に誘惑され、手を出してしまう実態がわかりました。「食べたいものを食べたい時に、たらふく食べる」。若者達の最高の楽しみです。 しかし、「そこに根深い落し穴がある」ことが証明されました。 この問題は、企業人ばかりではありません。私の医院でも残念ながら、同じような患者さんであふれています。この原因の90％は「食生活の教育指導のまずさ」にあると思います。例えば、今でも「糖尿病は良性の病気」と誤解している人が多いのです。 「体がだるい」「脱力感がある」「いくら寝ても寝足りない」など、ちょっとした症状があったら、赤信号と考えて下さい。食生活の改善に予防接種はありません。自らの努力が必要なのです。私達「かかりつけ医」もそのお手伝いをします。 ☆メモ：ＢＭＩ（ボディー・マス・インデックス） 体重（Ｋｇ）を慎重（ｃｍ）の二乗で割って計算する。ＢＭＩが２５を超えたら危険信号。 代表医：大利 昌久／医療サービススタッフ：サンタンブロージュ |
||
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |